សុខភាព

ម្ទេសមានសារធាតុម្យ៉ាង អាចជួយអ្នកក្នុងការសម្រកទម្ងន់បាន

ដើមប្រស់ស្វា វាមានអត្ថប្រយោជន៏យ៉ាងណាចំពោះសុខភាព

របបអាហារដេីម្បីសុខភាព សម្រាប់បុរស

មេីមត្រាវផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍និកស្មានមិនដល់ចំពោះសុខភាព ដែលយើងមិនធ្លាប់បានដឹង

ថ្ថ្ងៃសុក្រ 21 សីហា 2020

មើមត្រាវគឺបន្លែមួយដែលសម្បូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាជាតិសរសៃ ប៉ូតាស្យូម ម៉ាញេស្យូម វីតាមីន C ផូស្វ័រ និងវីតាមីន E ដែលសារធាតុចិញ្ចឹមទាំ

ផ្លែពោត ផ្ដល់ផលប្រយោជន៍និង លាក់អាថ៌កំបាំងច្រើនចំពោះសុខភាព

ថ្ថ្ងៃពុធ 19 សីហា 2020

ដំណាំស្បៀងសំខាន់បន្ទាប់ពីដំណាំស្រូវ បន្ថែមពីនោះក៏ជាចំណីអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ ដែលអាចយកច្នៃជាម្ហូប ឬធ្វើបង្អែមក៏បាន។ អ្វីពិសេសទៅទៀត

អត្ថប្រយោជន៍ពីការពិសាជាមួយនឹងត្រឡាច

ថ្ថ្ងៃពុធ 19 សីហា 2020

នៅពេលដែលអ្នកបរិភោគត្រឡាច អ្នកមិនគួរពិសារជាមួយនឹងសណ្តែកក្រហមទេ ព្រោះពេលដែលអ្នកបរិភោគជាមួយគ្នា នឹងធ្វើឲ្យអ្នកបត់ជើងតូចច្រើនជាងមុន។

៥ចំណុច ធ្វើឲ្យមានសុខភាពល្អ

ថ្ថ្ងៃពុធ 19 សីហា 2020

១. ចំនាយតែ៣០នាទីជារៀងរាល់ព្រឹក ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដូចជា ការដើរ, ការរត់ត្រឹកៗ, ការរាំ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបែបដង្ហើម ឬ ការលែងកីឡាផ្សេងៗ និង សកម្មភាពដ

តាមពិត ទំពាំងមានប្រយោជន៍ច្រើនណាស់សម្រាប់សុខភាព

ថ្ថ្ងៃពុធ 19 សីហា 2020

ទំពាំងគឺជារុក្ខជាតិម៉្យាង ដែលយើងអាចយកវាធ្វើជាម្ហូបអាហារដើម្បីទទួលទានបានយ៉ាងឆ្ងាញ់។ អ្វីដែលល្អនោះគឺថា ក្រៅពីផ្តល់រសជាតិដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ វាក៏មានអត្ថប្រយោជ

ថ្នាំជាអាវុធមុខ២ ទាំងនេះជាគន្លឹះសំខាន់ៗពីរបៀបប្រើប្រាស់ថ្នាំត្រឹមត្រូវ និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់

ថ្ថ្ងៃសុក្រ 14 សីហា 2020

ជាចំណេះដឹងមួយអំពីការប្រើប្រាស់ និងទុកដាក់ថ្នាំពិតជាសំខាន់ណាស់ ព្រោះបើធ្វេសប្រហែសអាចនាំគ្រោះថ្នាក់ចំពោះខ្លួនឯង។ វេជ្ជបណ្ឌិត ច័ន្ទ រស្

បន្លែ ផ្លែឈើទាំងនេះល្អខ្លាំងសម្រាប់អូនៗ ពិសេសពេលម៉ាក់ៗចាប់ផ្ដើមផ្ដាច់ដោះ

ថ្ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ 13 សីហា 2020

ការចាប់ផ្តើមឲ្យទារកញ៉ាំអាហារបន្ថែម ដែលពេលខ្លះត្រូវបានគេហៅថាការផ្តាច់ដោះឬការផ្តល់អាហារបន្ថែម ជាការសំខាន់និងមិនអាចរំលងបា

« 1 2 3 »

អត្ថបទពេញនិយម