ដើម្បីអោយថ្លើមមានសុខភាពល្អ អ្នកគួរតែជ្រើសយកអាហារទាំង ៤ មុខនេះមកបរិភោគ
នៅពេលក្អកសូម កុំហូបរបស់មួយចំនួននេះ ប្រយ័ត្នក្អករឹតតែខ្លាំង
ផ្លែចេកអាច ព្យាបាលជំងឺដេកមិនលក់បានប្រសើរជាងថ្នាំគេងរាប់រយដង